夏季怎么美白?转眼艳阳高照的夏天又要来了~女孩还在为黯沉、斑斑点点挣扎吗?美白可不能临时抱佛脚的，而是要养成生活小习惯!小编也知道，女孩难免懒癌上身～因此小编在这里准备五个急救方法!让大家在夏天来临前白回来~
夏季美白小妙招
睡前用化妆棉浸满化妆水敷在脸上，每周3次，打造水润好肤质。
睡觉之前用黄瓜片敷脸，薄薄的黄瓜片紧贴在脸上，一个月就能见证美白效果。
每天起床喝两杯水，其中一杯加入一些食盐，可以帮助排毒养颜。
出门之前必涂防晒霜，回家后立即卸除，不留残余，防晒工作不马虎。
洗脸先用温水清洗，再用冷水洗一遍，让肤质变得更加细腻嫩滑。
日间多喝水，晚间少熬夜，少吃油炸、高热量食品，保持皮肤的清洁。
圣女果：圣女果熟称小西红柿。其中含有丰富的维生素C，而维生素C又能抑制黑色素的形成。可以在每天吃早餐的时候或者闲暇时刻吃几个圣女果。一定要坚持吃，长此以往，皮肤一定能白到发光。
柠檬加百香果：切两到三片的新鲜柠檬片放入杯中，挖空一个百香果，将里面的汁水和柠檬混合在一起。再倒入温水，搅拌。柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C。但是要注意的是百香果在夏天比较容易烂，所以再加入百香果后一定要尽快喝完。
硬防晒：硬防晒属于物理防晒。出门撑伞，带口罩，穿防晒衣这些都属于物理防晒。物理防晒是最重要也是最有效的美白手段，从源头上阻挡太阳光的照射。所以大家夏天出门的时候一定要做好防护措施，能遮挡的地方就尽量遮挡一下。
化学防晒：擦防晒霜属于化学防晒。防晒霜是护肤的最后一部，用量大概是一枚硬币的大小，全脸都要涂到。千万不要省，涂少了和没涂是一样的。而且每隔两个小时就要补涂一次。
身体乳：美白不能仅仅只是作用在脸上，身上同样不能放过。身体上可以坚持擦美白身体乳。这种身体乳中含有烟酰胺，也就是维生素b3，有美白嫩肤的功效。坚持长期擦身体乳，可以使你身上的皮肤变得又白又嫩。
注意饮食清淡：少吃含糖的食物，体内多余的的糖会形成糖基化合物，使皮肤变得暗黄。少吃油炸食品。多喝水，能加速身体的代谢循环，使皮肤从内到外的细腻有光泽。
有氧运动：为什么年级越大的人，被晒黑后很难白回来。这个体内的新陈代谢有关系。而有氧运动，能加快身体的新陈代谢，通过汗液将皮肤里的脏东西排出来。
美白精华：美白精华中含有烟酰胺，可以有效去除黑色素。现在的美白精华很多，但是要选择适合自己的却没有那么容易。首先在考虑的是自己的皮肤状况，是不是敏感肌肤。还要考虑美白精华的成分，对其中的物质耐不耐受。如果不耐受的话很可能美白不成，还导致过敏。
美白护肤品排行榜10强：
一、莱珀妮鱼子纯皙珍珠聚光精华
产品介绍：莱珀妮的这款精华是它美白系列中最为畅销的一款，蕴含了大量的高端技术和珍贵配方。精华是以鱼子精华和独特的珍珠囊进行融合，可以有效的改善皮肤晦暗和泛红问题，长期的使用下来肤质会变得非常细腻，面部的色斑、痘印和暗沉等问题也会慢慢消失。
参考价格：2550RMB
适合肤质：任何肤质
二、城野医生377美白淡斑精华
产品介绍：在美白护肤品排行榜10强中，这款精华据说在日本平均一分钟卖7支，它里面中含有高浓度的VC，淡斑强度是熊果素的7000倍，能够有效的击退黑色素，只需使用一个星期左右就会看到明显的效果，对于美白和祛痘印也是非常显著。
参考价格：420RMB
适合肤质：任何肤质
三、SK2小灯泡面部淡斑精华
产品介绍：SK2的小灯泡是大家很熟悉的祛斑产品，也是品牌最具代表性的精华之一。它以高浓度的烟酰胺作为主要配方，可以直达肌底击退黑色素，让环境污染、黑色素和自由基的问题消失，pitera的融合还可以促进整体的新陈代谢，让皮肤更加健康稳定，使其恢复白皙细腻的状态。
参考价格：1040RMB
适合肤质：任何肤质
四、Natura Bisse钻石亮肌深层美白精华
产品介绍：Natura Bisse是西班牙的高端护肤品牌，这款美白精华的功效非常全面，对于面部肤色不匀、有色斑和晒斑的肤质来说，它是非常适合的。它的质地是偏粘的乳液状，带一点亮闪，上脸很好吸收，美白提亮的效果很明显，长时间的使用下来肤质会非常清透细腻。
参考价格：2800RMB
适合肤质：任何肤质
五、伊丽莎白雅顿晶璨皙颜多效夜间精华液
产品介绍：在美白护肤品排行榜10强中，雅顿的这款精华成分很温和，不含酒精、色素和香料等物质，所以敏感肌肤使用也不会造成负担。精华是以大量的植物精粹为原料，将光果甘草根、花袍子、海枣籽等进行融合，能够让营养渗透到肌底之中，去改善色斑和肤色问题。
参考价格：770RMB
适合肤质：任何肤质
六、资生堂HAKU美白精华3D
产品介绍：HAKU的这款精华液是它的明星产品，功效也很全能，很适合在夏天使用。精华中蕴含了大量的植物萃取液，能够温和的呵护敏感肌肤，将肌底中的黑色素退化，使色斑、肤色暗沉和痘印的情况消失，让皮肤恢复白皙光泽状态。
参考价格：550RMB
适合肤质：任何肤质
七、科颜氏集焕白均衡精华液
产品介绍：这款精华是科颜氏的明星产品，它里面含有极具活力的小分子维生素C，能够有效的淡化肌肤的黑色素沉淀，让痘印和肤色不匀的现象得到缓解;牡丹提取物和白桦精华能够为脸部补充丰富的营养，让肌肤在美白的同时还能变得水润有弹性。
参考价格：520RMB
适合肤质：任何肤质
八、HABA鲨烷美白美容油
产品介绍：在美白护肤品排行榜10强中，HABA的这款鲨烷油是成分最温和的，功效也非常全面化。它的质地虽然是油状，但在脸上按摩吸收之后完全不会感到油腻，保湿的效果非常好，长时间的使用具有很明显的美白效果，整体的肤色会很清透细腻。
参考价格：168RMB
适合肤质：任何肤质
九、OLAY光感小白瓶
产品介绍：OLAY的这款精华被称作是平价版的SK2，性价比很高，所以在学生党中是非常受欢迎的。它里面含有独特的珍珠光学科技成分，再结合烟酰胺的作用，能够深入到肌底之中，去抑制肌肤黑色素的生成，让角质层变得更加的具有活力，以此来去除痘印和提亮肤色。
参考价格：165RMB
适合肤质：任何肤质
十、Transino第一三共面膜
产品介绍：Transino这款面膜功效非常全面，在日本也是多次的获得过cosme大赏。面膜的成分非常温和，不含酒精、色素、香料，敏感肌也能放心使用，并且精华液的质地清爽，不洗脸也不会感到粘腻，长时间的使用下来皮肤的色斑会有明显改善，肤质会也变得更加白皙有光泽。
参考价格：129RMB
适合肤质：任何肤质
