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脸部长斑是什么原因呢

2019-08-20 17:39 来源:

  中医认为,皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系,只有脏腑功能正常,气血充盈、经脉通畅,肌肤光洁细腻,不会产生斑点。长斑是困扰众多女生的一个肌肤问题,比起暗沉长痘什么更让人烦心,不仅因为脸上长斑之后很难去除,还因为导致长斑的原因太多,经常是防不胜防。今天我们就来谈谈脸上长斑的原因是什么?

  1、经期和妊娠期激素水平变化

  内分泌失调是女性产生脸部色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生,加上内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起脸部色斑形成。所以建议姑娘们在这两个阶段要保持良好的心情,做好护肤才能抵抗斑点。

  2、滥用不良化妆品

  有些女性长年大量使用化妆品,化妆品中含有的有害成分长时间积累起来就可能导致长斑。建议大家选择成分安全的化妆品,妆前做好护肤隔离,并且在妆后要认真卸妆,避免化妆品残留,就能很好地避免这个问题。

  3、不做好防晒措施

  皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的,长时间不做好防晒措施,久而久之色素沉淀就会形成斑点。建议姑娘们一年四季都需要做好防晒哟,就算在室内也要做隔离防晒。不同的季节可以选择不同防晒指数的产品。

  

  4、生活习惯不良、经常熬夜

  长时间熬夜,会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会导致皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题。内分泌失调会导致皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐斑,黑斑等问题。所以建议姑娘真的、真的不能再熬夜了。

  面部长斑多与肝肾虚或气滞血瘀有关,要养成好的生活习惯,保持好心情。科学饮食,以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主,多吃水果。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。养成良好的作息习惯,不做手机、电脑迷傻瓜。


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